つぶやき 2014.01.14
イライラしなくなる方法

ある人の態度にイライラする



その人の周りの人がすべてイライラするのでなく



中にはその人の態度にぜんぜんイライラしない人もいる



と言うことは



イライラの原因はその人でなくこちら側にあるということ



…。





そうは言ってもイライラしてしまうという場合の対処方法は



これはとても良い「受け取り方のエクササイズ」と思えば楽しくもなる



このエクササイズを何度かこなしていくと



いつのまにかイライラすることが少なくなるのでおもしろい



ありがとうございます



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