過去を認めるとは自分を好きになることと書いた
後悔しなこととも言える
なんであんなことを言ってしまったのか
なんであんなことをしてしまったのか
など後悔をしていたら自分を卑下し、好きにはならないし過去は取り戻せないのである。
過去の自分を卑下してもマイナスのことばかりが引き寄せられ、
落ちるばかりでよいことはない。
反省（後悔）し次回そうしないようにすることは良いように思うが、
その時の判断はその時点では最高の判断であり、その後向上
した今の自分は数段上の自分自身である。反省や後悔するより
日々向上することに注目したほうが遥かによい。
過去を心配することはできない、心配とは＝未来のことである
明日の命の保証は医者やお坊さんにもないし、予測することもできない。
だとしたら、心配＝未来は無意味である。
未来を受け入れること＝心配しないことである
なにがあっても「そうきましたか」
心配しなくなると人生が楽で楽しくなる。
