つぶやき 2017.04.07
「イライラ」しない方法

他人に対して

「○○はこうあるべきだ」

「○○はこうあらねばならぬ」

これは主義、主張の押し付け

大げさに言うと その人を変えようとしていること、

自分がその人を変えられると思っていると

変らないその人に イライラ します

人は変えられません

変えられるのは自分だけ 

 

そのことが 腑 に落ちると

イライラ しないのです

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