２０１９年３月８６歳で、エベレスト登頂にチャレンジして断念したプロスキーヤーの三浦雄一郎さん。
最初に、エベレスト登頂に成功したのは７０歳の時でした。
三浦さんは、エベレストを目標にして一念発起！
両足に重りをつけて、２０キロのリュックを背負うトレーニングを開始しました。
登頂に耐えられる体力づくりに、努力を始めたそうです。
３回目の挑戦になった８０歳の時は、その前にスキーで大怪我をし大腿骨骨折、
ほぼ車椅子生活と言われながらも不屈の精神でリハビリ。
また、４回の心臓の大手術も克服し、登頂を成功させたそのパワーには敬服します。
おもちゃの北原照久さんも、５０歳を過ぎてから、
ダイビング・サーフィン・ゴルフ、それにエレキギターと
新しいスポーツや趣味に挑戦したそうです。
北原さんは、私よりも３歳年上の１９４８年生まれ。
とにかく若いです。
何度かお会いしていますが、別荘でのライブでは、エレキギターの
素晴らしい演奏がとてもエネルギッシュでした。
「人は、何歳からでも成長できるのだ」北原さんの言葉です。
健康というと、風邪をひかないとか、太らないとかなど守りの管理です。
それよりも、もっと積極的な活動して健康な体を楽しみましょうと
『攻めの健康』というのを北原さんは提唱しています。
私もパラグライダーしたり、山歩きをしたり鍛えています。
